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    Pasta & Risotto

    Costolette di barbabietola e carota

    By RedazioneMay 1, 2026
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    Costolette di barbabietola e carota
    Anindya Basu (per gentile concessione di Sri Bodanapu)

    Uno spuntino amato nella regione del Bengala, queste “costolette” fritte sono croccanti all’esterno e speziate e dolci all’interno. Questa ricetta richiede bhaja moshla, un mix di spezie tostate che conferisce alle crocchette il loro sapore caratteristico. Vengono serviti classicamente con chutney o kasundi, una salsa piccante di senape fermentata che può essere acquistata nei supermercati dell’Asia meridionale o online, ma è granulosa. Senape di Digione con una spruzzata di aceto bianco è un buon sostituto. Per l’esperienza completa di Jol Khabar, sviluppatore di ricette Madhushree Basu Roy suggerisce di abbinarli al nero tè O masala chai.

    In primo piano in “A Calcutta lo spuntino è un rito quotidiano” Di Madhushree Basu Roy nel Primavera/Estate 2026 problema. Vedi altre ricette e storie da Numero 206.

    Estratto da Città storiche: Calcuttapubblicato da Sri Bodanapu © 2026. Fotografia © Anindya Basu.

    Fa: 10-12 crocchette
    Tempo: 1 ora e 5 minuti

    Ingredienti

    • 1 patata grande, sbucciata e tagliata a pezzi medi

    • ¼ di tazza di olio vegetale, diviso, più una quantità per friggere

    • ½ tazza di cocco grattugiato, fresco o scongelato congelato

    • ½ tazza di arachidi non salate

    • ½ tazza di uvetta

    • 1 cucchiaio. zenzero fresco grattugiato finemente

    • 2 peperoncini verdi indiani (hari mirch) o 1 piccolo jalapeño, senza gambo e tritato finemente

    • 2 barbabietole grandi, grattugiate finemente

    • 2 carote medie, grattugiate finemente

    • 1 tazza di piselli, freschi o scongelati congelati

    • Sale kosher

    • ½ cucchiaino. bhaja moshla

    • ½ cucchiaino. zucchero

    • 3 cucchiai. farina per tutti gli usi

    • 2 tazze di pangrattato

    • Kasundi o chutney, per servire

    Istruzioni

    1. Porta a ebollizione una pentola media d’acqua. Aggiungere la patata e cuocere fino a quando sarà tenera, circa 15 minuti. Scolare, quindi trasferire in una piccola ciotola e schiacciare con una forchetta. Mettere da parte.

    2. In una padella grande a fuoco medio, aggiungere 2 cucchiai di olio. Quando è caldo, aggiungi il cocco e cuoci, mescolando spesso, fino a quando diventa leggermente dorato, 2-3 minuti. Usando una schiumarola, trasferitela su un piatto. Aggiungere le arachidi nella padella e cuocere, mescolando spesso, fino a quando saranno appena tostate, circa 2 minuti. Trasferire nel piatto. Aggiungere l’uvetta nella padella e cuocere finché non si gonfia, 60-90 secondi. Trasferire nel piatto e mettere da parte.

    3. Aggiungi 2 cucchiai di olio nella padella. Aggiungere lo zenzero e i peperoncini e cuocere finché non diventano fragranti, circa 30 secondi. Aggiungi le barbabietole e le carote, regola la fiamma a un livello medio-alto e cuoci, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure iniziano ad ammorbidirsi, 3-4 minuti. Aggiungere i piselli e un pizzico di sale e cuocere fino a quando i piselli saranno ben caldi, circa altri 2 minuti. Coprire, abbassare la fiamma e cuocere fino a quando le verdure saranno tenere e l’umidità sarà evaporata, circa 5 minuti. Togliere dal fuoco.

    4. Riporta il cocco, le arachidi e l’uvetta nella padella. Incorporare il bhaja moshla e lo zucchero, quindi aggiungere il purè di patate. Mettere da parte finché non è abbastanza freddo da poter essere maneggiato, 15-25 minuti. Usando le mani, schiacciare e mescolare il tutto finché non si tiene insieme e si forma un impasto morbido. Mettere da parte.

    5. In una piccola ciotola, mescolare insieme la farina e l’acqua quanto basta per formare un impasto denso ma liquido, ½ – ⅔ tazza. Aggiungi il pangrattato in un piatto fondo. Dividere il composto di verdure in 10-12 porzioni uguali e modellare delle crocchette oblunghe da 1 x 2 pollici. Immergere con cura ogni crocchetta nella sospensione, quindi rotolarla nel pangrattato. Ripetere ancora una volta per un doppio rivestimento. Trasferire su un piatto.

    6. In una padella larga e profonda dotata di un termometro per friggere, versare 2 pollici di olio e regolare il fuoco a medio-alto. Quando la temperatura raggiunge i 180°C, lavorando in lotti, friggere le crocchette, girandole una volta, finché non saranno dorate su tutta la superficie, per 3-4 minuti in totale. Usando una schiumarola, trasferiscila su un piatto rivestito di carta assorbente. Servire caldo con kasundi o chutney.

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    barbabietola carota costolette
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